Member of Media Group
Meditasi Kundalini, Menciptakan Keseimbangan Pikiran dan Tubuh
Medcom • 11 Oktober 2022 14:31
Kundalini diambil dari bahasa Sansekerta yang berarti ular melingkar dan bertujuan untuk melepas pusat energi manusia yang melingkar seperti ular (cakra akar) dan terletak di tulang belakang. Pelepasan energi cakra akar akan menciptakan keseimbangan komunikasi antara pikiran dan tubuh yang bermanfaat bagi kesehatan fisik, mental, dan spiritual:
1. Meningkatkan pikiran kritis dan mengenali pikiran negatif
2. Menenangkan pikiran dan mengelola stres
3. Mengurangi gejala penyakit mental seperti depresi
4. Menyehatkan jantung
5. Meningkatkan fungsi otak untuk fokus konsentrasi
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
1. Meningkatkan pikiran kritis dan mengenali pikiran negatif
2. Menenangkan pikiran dan mengelola stres
3. Mengurangi gejala penyakit mental seperti depresi
4. Menyehatkan jantung
5. Meningkatkan fungsi otak untuk fokus konsentrasi
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)
Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?
LEAVE A COMMENT
LOADING
VIDEO TERKAIT
VIDEO MEDCOM LIFESTYLE LAINNYA
MORE
POPULAR VIDEO
TOP PROGRAM METRO TV
Copyright © 2017 - 2023 Medcom.id, All Rights Reserved. rendering in 1.1973 second [52]
Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi
