GERD Kambuh Usai Lebaran? Ini Cara Mengobatinya

Perayaan Hari Raya Lebaran seringkali diwarnai dengan hidangan lezat dan berlimpah. Namun, bagi sebagian orang, euforia kuliner ini bisa berujung pada masalah kesehatan, salah satunya adalah kambuhnya penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk meredakan dan mengobatinya

1. Kembali ke Pola Makan Sehat dan Teratur
2. Perhatikan Posisi Tidur
3. Kelola Stres
4. Hindari Pakaian Ketat
5. Konsumsi Obat Antasida

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)