Selain Jeruk, Ini Buah Dengan Kangdungan Vitamin C

Cuaca panas yang ekstrim belakangan ini, terutama di kota-kota besar Indonesia, bisa jadi musuh utama bagi kesehatan tubuhmu. Paparan sinar matahari yang berlebihan nggak cuma bikin kulit kering dan kusam, tapi juga bisa bikin stamina tubuh menurun. Inilah makanan kaya vitamin C yang bisa jadi andalan untuk boost stamina 

1. Stroberi
2. Kiwi
3. Mangga
4. Pepaya

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)