Member of Media Group
4 Tips Efektif untuk Mengurangi Rasa Lapar dengan Sehat
Medcom • 31 Mei 2023 18:56
Menjaga berat badan ideal sering kali menjadi tantangan bagi banyak wanita. Saat menjalani pola diet dan gaya hidup sehat, rasa lapar sering kali muncul sebagai musuh terbesar yang mampu menggoda, oleh karena itu kamu bisa ikuti tips berikut untuk kurangi rasa lapar.
1. Konsumsi makanan yang kaya serat
2. Konsumsi makanan yang mengandung protein tinggi
3. Mengonsumsi makanan yang mengandung lemak sehat
4. Hindari makanan yang mengandung tinggi gula
Sumber : Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)
1. Konsumsi makanan yang kaya serat
2. Konsumsi makanan yang mengandung protein tinggi
3. Mengonsumsi makanan yang mengandung lemak sehat
4. Hindari makanan yang mengandung tinggi gula
Sumber : Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)
Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?
LEAVE A COMMENT
LOADING
VIDEO TERKAIT
VIDEO MEDCOM LIFESTYLE LAINNYA
MORE
POPULAR VIDEO
TOP PROGRAM METRO TV
Copyright © 2017 - 2023 Medcom.id, All Rights Reserved. rendering in 1.4140 second [51]
Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi
