Rutin Mengonsumsi Jahe? Ini 7 Manfaat yang Bisa Didapat

Medcom • 16 Februari 2023 12:24
Jahe sudah terkenal sebagai rempah yang mampu mengobati berbagai masalah kesehatan. Jika dikonsumsi secara rutin, jahe bisa memberikan beberapa manfaat, seperti:
1. Bersifat anti-inflamasi dan anti-oksidatif yang bisa mengendalikan proses penuaan
2. Mengurangi nyeri yang terjadi saat menstruasi
3. Menurunkan glukosa darah sampai kolesterol
4. Memperkuat sistem imunitas tubuh
5. Mengatasi masalah pencernaan
6. Meredakan sakit otot
7. Meredakan morning sickness pada awal kehamilan

Sumber Foto: Freepik, Pexels, Pixaby
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.


Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News


(ARV)

Medcom Lifestyle Jahe Rempah Indonesia Minuman herbal Obat herbal Tips Kesehatan