Bisa Membuat Tidur Lebih Nyenyak, Ini 6 Tanaman yang Baik untuk Kamar Tidur

Kamu bisa mendekor kamar dengan tanaman yang membantu tidur lebih nyenyak. Dilansir dari laman Bobvilla, berikut 6 tanaman yang baik untuk kamar tidur:

Lavender

Mengurangi tekanan darah dan detak jantung, serta membuatmu tenang saat menghirup aromanya.

Peace lily

Bunga lily ini dapat mengurangi jumlah mikroba di udara rumah dan meredakan gejala alergi. 

Lidah mertua

Sifat pembersih udaranya dapat bantu hilangkan formaldehida, benzena, dan tikloretilen dari udara. Tanaman ini tidak perlu banyak disiram, sehingga mudah untuk dirawat.

Gardenia

Aroma bunga ini dapat mengurangi kecemasan, sehingga baik bagi orang yang alami kesulitan tidur dan bantu meningkatkan suasana hati.

Golden pothos

Hilangkan polutan seperti benzena, toluena, dan formaldehida dari udara. Selain itu, tanaman ini juga bagus untuk kamar tidur dengan udara kering karena dapat meningkatkan kelembapan udara.

Aglaonema

Cocok untuk kondisi cahaya rendah dan bantu hilangkan benzena dan formaldehida dari udara. Namun, tanaman ini beracun bagi hewan peliharaan, sehingga sebaiknya dihindari bila kamu memelihara hewan di rumah.

Sumber foto:
Freepik 
Pixabay

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.