1. Jangan lupa sarapan sebelum upacara
2. Minum yang cukup
3. Tidur yang cukup agar energi terisi ulang
4. Tau batasan diri
Sumber : Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id. Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs)