Wow! Gaya Hidup Sederhana Ini Dapat Menjaga Berat Badan Ideal!

Medcom • 18 September 2023 19:07
Memiliki berat badan ideal menjadi impian yang pasti diinginkan oleh semua orang. Kunci utama dari berat badan ideal ialah gaya hidup yang sehat. Ada beberapa gaya hidup yang dapat kamu terapkan untuk jaga berat badan ideal, seperti:
1. Hindari kebiasaan telat makan
2. Hindari makan berat setelah makan malam
3. Hindari junkfood atau makanan yang terlalu berminyak

Sumber : Pexels, Freepik

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(rzs)

Medcom Lifestyle Gaya Hidup Tips Kesehatan Entertainment and lifestyle Tips Menurunkan Berat Badan

Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?

LEAVE A COMMENT
LOADING

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif