Penyakit kronis seperti diabetes, jantung koroner, stroke, dan kanker telah menjadi momok menakutkan bagi banyak orang. Faktor gaya hidup menjadi salah satu kontributor utama dalam memicu penyakit-penyakit tersebut. Berikut 5 kebiasaan yang perlu diubah demi terhindar dari penyakit kronis
1. Merokok
2. Minuman beralkohol
3. Nutrisi buruk
4. Tidur tidak cukup
5. Stres berkepanjangan
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id. Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs) 
