Cara Terapkan Gaya Hidup "Ukeireru" Ala Jepang yang Tambah Kebahagiaan Hidup

Ukeireru merupakan prinsip hidup ala Jepang yang didalamnya mengajarkan penerimaan. Maksud dari prinsip ini ialah menerima kenyataan dalam hidup dan melanjutkannya. Kamu bisa melakukan ini juga dengan beberapa cara seperti:
1. Kenali apa yang menjadi tekanan pada diri
2. Ingatkan diri bahwa semuanya bersifat sementara
3. Lakukan perubahan bertahap dalam hidup

Sumber : Freepik

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(ARV)