Berat Badan Tak Kunjung Turun Meski Sudah Diet Ketat? Ini 5 Penyebabnya

Menjaga berat badan menjadi salah satu perhatian banyak orang, terutama bagi wanita. Meskipun sudah melakukan diet ketat dan rutin berolahraga, berat badan masih tetap saja tidak kunjung turun. Kondisi ini tentu saja sangat menjengkelkan bagi kamu yang tidak percaya diri. Berikut ini 5 alasan yang menjadi penyebab mengapa berat badan tidak kunjung turun.
1. Terlalu banyak konsumsi kalori tersembunyi
2. Kurang tidur
3. Stres
4. Efek samping obat
5. Kondisi medis tertentu

Sumber : Freepik

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.