Kamu Alami Migrain? Coba 5 Makanan Ini untuk Menguranginya

Sobat Medcom, kamu pernah tiba-tiba mengalami migrain? Mengalami kondisi ini memang tidak nyaman dan mengganggu aktivitas. Menurut National Health Service Inggris, beberapa gejala migrain dapat dimulai dua hari sebelum nyeri kepala dimulai dan berakhir setelah sakit kepala berhenti. Namun jangan khawatir, berikut ada makanan yang dapat membantu redakan migrain

1. Jahe
2. Pisang
3. Kacang almond
4. Bayam
5. Kunyit

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)