Umumnya, anak-anak sangat rentan terserang sakit flu selama musim hujan. Untuk mendukung kekebalan dan membantu anak-anak melewati infeksi flu diperlukan beberapa asupan nutrisi termasuk dari camilan untuk anak anak. Berikut rekomendasi camilan pendukung kekebalan tubuh yang bisa dinikmati anak:
1. Smoothie hijau dari bayam, mangga beku, nanas, biji rami dan air kelapa
2. Yogurt dan buah beri
3. Jus jeruk yang dibekukan
4. Sereal dan susu
5. Kiwi berlapis cokelat
6. Apel dengan taburan kayu manis yang dipanggang
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)