Ladies, Ini Panduan Sederhana dalam Mencapai Kesehatan di International Womens Day

International Women's Day tahun ini mengusung tema Accelerating Action, artinya semua diingatkan bahwa kekuatan untuk berubah di tangan kita, termasuk menjaga kesehatan. Berikut ini tiga panduan mencapai tujuan kesehatan perempuan:
1. Memprioritaskan kesehatan jantung
2. Memelihara kesehatan hormon
3. Memahami kehilangan massa otot dan kelemahan tulang

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)