Kelapa menjadi salah satu buah yang memiliki banyak khasiat, baik dari daging maupun airnya. Air kelapa memiliki sejumlah manfaat, salah satunya mengganti cairan tubuh. Namun, tak terlepas dari itu saja, lho! Manfaat air kelapa dapat banyak dirasakan untuk kesehatan kita. Air kelapa diketahui mengandung elektrolit, seperti kalium, natrium, dan mangan. Berikut 3 khasiat yang baik untuk tubuh dari air kelapa, antara lain:
1. Menurunkan tekanan darah
2. Mencegah risiko penyakit jantung
3. Memperlambat penuaan
Sumber : Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda
(ARV)