Makan Singkong Rebus? Hindari Kombinasi dengan 3 Makanan Ini!

Singkong rebus, meskipun bergizi dan mengenyangkan, sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan beberapa jenis makanan tertentu karena dapat memicu masalah pencernaan atau mengurangi penyerapan nutrisi. 

Kandungan asam dalam buah-buahan jeruk, tomat, nanas, cuka, atau makanan lain yang bersifat asam ini dapat bereaksi dengan pati dalam singkong, menghasilkan gas yang menyebabkan perut kembung dan tidak nyaman.

Nah, apalagi makanan yang sebaiknya dihindari agar makan singkong rebus bisa lebih aman.
1. Produk susu dan makanan tinggi protein hewani
2. Makanan tinggi gula atau manis
3. Makanan yang tinggi asam oksalat

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)