FOMO atau Fear of Missing Out adalah kondisi saat seseorang merasa khawatir dan takut melewatkan pengalaman sosial atau kehidupan orang lain. Hal ini tentu tidak baik untuk kesehatan mental seseorang dan dapat menyebabkan:
1. Seseorang merasa cemas dan stres
2. Merasa bahwa kehidupan orang lain lebih baik daripada mereka
3. Mengganggu produktivitas dan konsentrasi
4. Memicu perilaku negatif seperti penggunaan obat-obatan atau minuman beralkohol
Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)