Pertolongan Pertama Asam Lambung Naik ke Paru-Paru

Sakit mag, perih tenggorokan, susah menelan, mual, muntah adalah gejala asam lambung yang paling umum terjadi. Namun gejala yang muncul dengan pernapasan lebih serius biasanya asam lambung naik ke paru-paru. Saat mengalami ciri-ciri asam lambung naik ke paru-paru, dr. Gracia Fensynthia memberikan langkah yang harus kamu lakukan 
 
1. Berhenti dari segala aktivitas dan segera cari tempat untuk duduk
2. Cobalah pernapasan diafragma, yaitu Letakkan tangan di perut saat kamu bernapas untuk merasakan gerakan diafragma
3. Rilekskan leher dan bahu saat menarik dan membuang napas
4. Saat tidur di malam hari, cobalah tidur dengan tinggikan posisi kepala untuk meringankan susah napas saat tidur

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id

(rzs)