Sering merasa mudah sakit menjadi salah satu tanda sistem imun tubuh sedang melemah. Penyebabnya bisa saja dari makanan yang kamu makan lho. Oleh karena itu, makanan berikut tidak boleh terlalu sering dikonsumsi, seperti:
1. Makanan yang terlalu tinggi kandungan gula
2. Fast food atau junk food
3. Makanan yang tinggi kandungan garam
Sumber : Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda
(ARV)