Keseimbangan mikrobiota usus yang sehat diketahui memiliki peran krusial dalam menjaga kesehatan saluran pencernaan dan mengurangi peradangan, yang merupakan salah satu faktor risiko perkembangan kanker usus besar.
Selain probiotik, yogurt juga mengandung nutrisi penting lainnya seperti kalsium dan vitamin D, yang juga dikaitkan dengan potensi pencegahan kanker. Beberapa penelitian awal juga menunjukkan bahwa bakteri asam laktat yang dihasilkan selama fermentasi yogurt dapat menghasilkan senyawa yang bersifat antikanker.
Masyarakat diimbau untuk tetap berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran kesehatan yang personal dan komprehensif.
Sumber : Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs) 
