Rahasia Zee Zee Shahab Turunkan Berat Badan Hingga 18 Kg

Medcom Hiburan zee zee shahab
Medcom • 14 November 2020 18:14
Zee Zee Shahab sukses menurunkan berat badan hingga 18 kilogram berkat olahraga dan hidup sehat. Istri Prabu Revolusi ini banjir pujian.

Setelah melahirkan anak kedua, kenaikan berat badan yang drastis membuatnya ingin berolahraga. Namun Zee zee shihab tak melaksanakan diet ketat seperti ibu-ibu baru melahirkan lainnya.

Zee zee hanya mengaku rutin berolahraga lari seminggu empat kali. Ia mulai mendapatkan banyak manfaat setelah rutin berolahraga lari.

Dalam acara ngobrol spesial bersama Medcom.id kali ini, Zee Zee Shahab berbagi resep bisa turunkan berat badan secara drastis. Ia mengatakan sebelum merubah pola makan dan pola hidup, kita harus merubah mindset. Mengapresiasi diri penting dilakukan dengan cara berkomunikasi. Hal itu berpengaruh juga terhadap kesehatan mental.

" Dari awal kita harus bisa mengapresiasi diri sendiri, ketika ngaca ya ampun aku cantik ya. Terima kasih badan sudah selalu sehat. Besok aku mau olahraga nih, please be good. Kita saling support ya" kata Zee Zee Shahab.

(ARV)

Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif