Ini Bedanya CrossFit dengan Konvensional Gym

CrossFit adalah sebuah menu conditioning training yang menggabungkan Olympic weightlifting, powerlifting, calisthenics, gymnastics. CrossFit membentuk tubuh lebih cepat  dan semua gerakan bisa diaplikasikan ke kegiatan sehari-hari, Minggu (14/6/2015).

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id