Tips Agar Terhindar dari Sakit Maag

Spesialis penyakit dalam, dr Theo Audi Yanto, SpPD memberikan tips agar terhindar dari penyakit maag. Diantarnya makan pada waktunya, menghindari makanan berkalori dan lemak tinggi, serta menerapkan pola makan piring sehat, dimana setengah piring diisi beragam sayuran, seperempatnya makanan berprotein dan sisanya nasi.

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id