Jangan Lakukan Hal Ini Jika Ingin Membentuk Otot

Spesialis Kedokteran Olahraga dr Michael Triango SpkO menganjurkan menghindari menyantap makanan sebelum berolahraga bagi yang ingin membentuk otot. Langkah ini dilakukan agar tubuh membakar lemak.

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id