Moms Harus Tahu! Ini Cara Mencegah Hipertensi Saat Hamil

Hipertensi saat hamil dapat menyebabkan komplikasi serius baik bagi ibu maupun janin. Berikut beberapa cara yang untuk mencegah hipertensi saat hamil:

1. Mengurangi konsumsi garam
2. Memperbanyak asupan sayur dan buah
3. Rutin melakukan olahraga ringan
4. Rutin memantau tekanan darah di rumah

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(rzs)