1. Istirahat yang cukup
2. Ubah kebiasaan kerja di depan komputer
3. Konsumsi makanan sehat
4. Lakukan latihan mata
5. Periksakan mata secara berkala
Sumber : Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs)