Kamu Harus Tau! Kebiasaan Pagi yang Bisa Bikin Kulit Bercahaya

Kulit merupakan organ terbesar pada tubuh yang berperan penting dalam melindungi tubuh dari berbagai faktor sinar matahari, polusi, dan infeksi. Untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, terdapat beberapa kebiasaan yang perlu diterapkan sehari-hari terutama setiap pagi hari. Berikut Medcom.id telah merangkum kebiasaan yang bisa diterapkan setiap pagi hari agar kulit kamu tetap sehat dan bercahaya.

1. Konsumsi sarapan sehat bergizi
2. Jaga hidrasi tubuh
3. Konsumsi makanan kaya vitamin C dan E
4. Bersihkan wajah secara rutin
5. Gunakan pelembap dan sunscreen
6. Olahraga teratur

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id

(rzs)