Mempertahankan pola makan sehat saat merayakan hari Lebaran tetap penting untuk dilakukan agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Berikut ini tips agar kamu tetap sehat setelah menikmati jamuan makan pada saat hari Lebaran:
1. Hindari lapar mata
2. Batasi makanan tidak sehat
3. Berhenti makan saat kenyang
4. Jangan lupa konsumsi sayur
Sumber : Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Hindari lapar mata
2. Batasi makanan tidak sehat
3. Berhenti makan saat kenyang
4. Jangan lupa konsumsi sayur
Sumber : Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id (ARV)
