Mempertahankan pola makan sehat saat merayakan hari Lebaran tetap penting untuk dilakukan agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Berikut ini tips agar kamu tetap sehat setelah menikmati jamuan makan pada saat hari Lebaran:
1. Hindari lapar mata
2. Batasi makanan tidak sehat
3. Berhenti makan saat kenyang
4. Jangan lupa konsumsi sayur
Sumber : Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Hindari lapar mata
2. Batasi makanan tidak sehat
3. Berhenti makan saat kenyang
4. Jangan lupa konsumsi sayur
Sumber : Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id
Google News
(ARV) 
