Caviar merupakan makanan yang terbuat dari telur ikan sturgeon yang diawetkan dengan garam. Caviar mengandung protein, lemak, natrium, magnesium, karbohidrat, kalium, selenium, kalsium, zat besi, vitamin A, B, D, E, folat, kolin, antioksidan serta asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan tubuh:
1. Mendukung fungsi dan kesehatan otak
2. Menjaga kesehatan jantung
3. Menjaga kesehatan mata
4. Meredakan peradangan
5. Memelihara kesehatan dan kekuatan tulang
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)