Catat! 3 Tips Menjaga Kesehatan Mata

Anggota tubuh yang kita miliki merupakan aset yang sangat berharga untuk kita dalam menjalankan kehidupan. Salah satu anggota tubuh yang penting tersebut adalah mata. Mata yang sehat adalah mata yang  terbebas dari berbagai penyakit seperti mata kering, katarak, gangguan retina dan berbagai penyakit lainnya yang dapat mengganggu penglihatan seseorang. Mengetahui hal tersebut, maka tips menjaga kesehatan mata merupakan hal yang penting untuk diketahui, diantaranya adalah sebagai berikut:
 
1. Hindari paparan langsung sinar matahari
2. Menjaga kebersihan mata serta tidak menggosok mata
3. Mengkonsumsi buah dan sayuran
 
Sumber : Freepik
 
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(ARV)