Alasan makanan pedas bisa menurunkan berat badan didasari pada peran senyawa yang tersimpan dalam cabai sebagai sumber pedas yaitu capsaicin. Lantas saja manfaat yang didapat saat makan makanan pedas?
1. Capsaicin dapat menurunkan asupan kalori saat makan dengan membuatmu merasa kenyang lebih cepat
2. Naiknya temperatur tubuh saat mengonsumsi capsaicin bermanfat untuk mempercepat proses metabolisme tubuh
3. Meningkatkan pembakaran lemak sebanyak 16%
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Capsaicin dapat menurunkan asupan kalori saat makan dengan membuatmu merasa kenyang lebih cepat
2. Naiknya temperatur tubuh saat mengonsumsi capsaicin bermanfat untuk mempercepat proses metabolisme tubuh
3. Meningkatkan pembakaran lemak sebanyak 16%
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
(ARV) 
