Bolehkah Ibu Hamil Minum Alkohol, Jus, Kopi, dan Susu?

Penting bagi ibu hamil untuk memahami dampak dari berbagai jenis konsumsi makanan dan minuman terhadap kesehatan selama hamil dan kesehatan buah hatinya.

Berikut penjelasan mengapa minuman tersebut dilarang:
1. Minuman beralkohol: Paparan alkohol dapat menyebabkan cacat fisik, cacat perilaku, dan cacat intelektual seumur hidup karena gangguan spektrum alkohol janin.
2. Jus segar: Jika jus yang diperas tidak bersih, mungkin mengandung E. coli dan bakteri lainnya yang dapat menyebabkan keracunan.
3. Kafein: Kafein yang Moms konsumsi sebenarnya jika dikonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan risiko bayi lahir prematur karena berat badan bayi rendah.
4. Susu yang tidak dipasteurisasi: Proses pasteurisasi dapat membunuh bakteri Campylobacter, E. coli, Salmonella, dan Listeria yang terdapat di dalam susu mentah.

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id


Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)