Screen Time Berlebih Bisa Merusak Mata, Inilah Durasi Ideal Anak Menatap Layar

Medcom • 31 Juli 2024 23:15
Selama ini kita mengetahui mata kering kerap dialami oleh remaja maupun orang dewasa. Tetapi mata kering juga bisa terjadi pada anak-anak. Salah satu penyebabnya adalah penggunaan perangkat elektronik berlayar seperti televisi, komputer, ponsel yang tak bisa dilepaskan dari keseharian. Dokter Lensa Kontak menyampaikan, screen time yang berlebih dapat memengaruhi dinamika berkedip anak. Dry eye merupakan penyakit mata yang ditandai dengan ketidakstabilan air mata, peningkatan osmolaritas, dan kerusakan pada permukaan mata. Durasi screen time yang bijak untuk anak usia 1-3 tahun, screen time tidak boleh lebih dari 1 jam - dengan beberapa catatan. Sedangkan untuk anak usia 6-12 tahun (masa sekolah), screen time yang disarankan adalah maksimal 90 menit per hari. 

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News


(rzs)

Medcom Lifestyle Mata