5 Kebiasaan Tidak Sehat yang Harus Dihindari

Medcom • 02 Juni 2023 11:23
Ada beberapa kebiasaan tidak sehat yang sebaiknya dihindari demi menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Berikut adalah beberapa kebiasaan yang harus dihindari:
 
1. Makan tidak tepat waktu
2. Tidur tidak teratur, tidur kesiangan atau bangun kesiangan
3. Kurang minum air putih
4. Konsumsi mie instan yang tinggi
5. Minim bergerak atau duduk terlalu lama di satu tempat
 
Sumber: Pexels
 
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)

Medcom Lifestyle Tips Kesehatan

Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?

LEAVE A COMMENT
LOADING

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif