Jangan Tidur Terlalu Lama, Ini Dampaknya!

Tidur yang berlebihan dapat mengganggu ritme sirkadian, yaitu sistem internal yang mengatur siklus tidur dan bangun. Berikut adalah beberapa bahaya yang mungkin timbul akibat tidur terlalu lama:
1. Sakit kepala
2. Sakit punggung
3. Obesitas
4. Diabetes
5. Penyakit jantung

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)