Tetap konsumsi makanan yang sehat sangat penting ketika merayakan hari Lebaran, terlebih bagi pengidap diabetes. Menjaga kadar gula darah normal bagi penderita penyakit gula tentu lebih sulit dan ketat daripada orang yang tidak menderita penyakit gula, oleh karena itu, kamu bisa ikuti tips berikut lho:
1. Pilih makanan dengan gula rendah
2. Atur waktu makan dengan baik
3. Ukur porsi makanan
4. Perbanyak konsumsi sayuran
5. Tetap minum air putih saat Lebaran
Sumber : Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Pilih makanan dengan gula rendah
2. Atur waktu makan dengan baik
3. Ukur porsi makanan
4. Perbanyak konsumsi sayuran
5. Tetap minum air putih saat Lebaran
Sumber : Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id (ARV)
