Perlu Diwaspadai! 5 Akibat Kekurangan Vitamin D pada Tubuh

Tubuh memerlukan berbagai macam nutrisi untuk menyokong proses metabolismenya, salah satunya dengan vitamin D. Ada berbagai macam akibat kekurangan vitamin D yang perlu Anda waspadai, di antaranya yaitu meningkatkan risiko infeksi, osteoporosis, penyakit jantung, gangguan reproduksi, hingga memicu depresi. Berikut penjelasannya:
 
1. Tulang dan Gigi Mudah Rapuh
2. Memicu Penyakit Jantung
3. Gangguan Sistem Reproduksi pada Pria
4. Meningkatkan Risiko Depresi
5. Daya Tahan Tubuh Menurun
 
Sumber : Pexels

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)