4 Cara Melindungi Kesehatan Tubuh dari Polusi Udara

Berdasarkan data IQAir, Jakarta sempat menempati posisi pertama sebagai salah satu kota dengan kualitas udara terburuk di dunia pada Mei hingga Agustus 2023 yang lalu. Kondisi udara yang kurang baik ini tentu membawa dampak signifikan terhadap kesehatan masyarakat.

Walau begitu, masyarakat dapat ikut langsung membantu mengurangi dampak dari polusi udara dalam kehidupan sehari-hari. Nah, berikut 4 tips untuk menjaga kualitas udara yang lebih baik, antara lain:

1. Mengenakan Masker
2. Menyalakan Penyaring Udara
3. Tutup Jendela untuk Menghindari Udara Luar yang Kotor
4. Kurangi Aktivitas Outdoor

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.


(rzs)