Rambut rontok bisa disebabkan karena berbagai faktor seperti masalah kesehatan, penuaan, hingga gen. Sebagai solusi, 5 makanan ini bantu mengurangi rambut rontok:
- Bayam, kaya akan zat besi, vitamin C, vitamin A, dan folat
- Alpukat, mengandung vitamin E
- Telur, kaya vitamin B7 yang meningkatkan kesehatan rambut
- Salmon, mengandung lemak omega-3 yang perkuat rambut
- Kacang-kacangan, biji-bijian, kaya vitamin dan antioksidan
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id (ARV)
