Sebaiknya Hindari 6 Jenis Makanan yang Dapat Memicu Timbulnya Jerawat

Selain merawat kulit dengan menggunakan produk-produk yang direkomendasikan. Kamu juga perlu menghindari makanan yang dapat memicu timbulnya jerawat:
1. Produk susu dan olahannya mengandung testosteron yang dapat merangsang kelenjar minyak di kulit
2. Terlalu banyak cokelat karena tinggi gula dan lemak
3. Kacang-kacangan mengandung kadar gula yang tinggi
4. Roti, nasi, dan pasta juga mengandung kadar gula yang tinggi
5. Junk food mengandung lemak trans
6. Mengonsumsi makanan pedas akan membuat tubuh banyak memproduksi keringat dan minyak berlebih di wajah

Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.