Salah satu langkah untuk mengurangi rasa sakit akibat vertigo adalah dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan yang baik untuk penderitanya. Ada beberapa makanan yang diyakini dapat membantu meringankan vertigo:
1. Mengonsumsi teh jahe atau makanan yang mengandung jahe
2. Bayam mengandung vitamin E yang memperlancar peredaran darah sehingga dapat membantu meringankan pusing akibat vertigo
3. Kuning telur tinggi vitamin D sehingga dapat meredakan gejala pusing berputar
4. Ikan tuna mengandung vitamin B6 untuk meringankan vertigo
Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Mengonsumsi teh jahe atau makanan yang mengandung jahe
2. Bayam mengandung vitamin E yang memperlancar peredaran darah sehingga dapat membantu meringankan pusing akibat vertigo
3. Kuning telur tinggi vitamin D sehingga dapat meredakan gejala pusing berputar
4. Ikan tuna mengandung vitamin B6 untuk meringankan vertigo
Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id (ARV)
